Chez Be’Art Magazine, on vous motive, on vous donne des bons plans pour être belle, heureuse, épanouie mais surtout en forme ! On vous avait déjà parlé dans «Première Résolution: Faire du sport. » de notre résolution, de nous reprendre en main et par conséquent de nous remettre au sport, pour nous sentir bien, belle et en forme pour les tenues légères qui arrivent avec le soleil.

Mais se remettre au sport lorsque l’on est adepte de la flemmitude maximale dès le réveil, ce n’est pas super facile. Mais chez Be’Art Magazine on n’expose pas des problèmes, on trouve des solutions !

Premièrement, il faut trouver le sport qui nous convient. Nous avons décidé de suivre l’exemple de milliers de filles et de commencer le Top Body Challenge de Sonia Tlev. Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, c’est un programme de fitness à faire chez soi. Une suite d’exercices d’une demi-heure trois fois par semaines + deux séances de cardio de votre choix.

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Forge toi le corps dont tu as toujours rêvé.

 

Pourquoi ce programme ?

 

Parce que on est pas super à l’aise dans notre jogging et que transpirer devant tout le monde nous met une boule au ventre. Le faire à la maison nous oblige à nous motiver toutes seules et ça prouve notre envie de changement. Et surtout, c’est un programme ultra connecté ! C’est une famille que l’on découvre derrière tout ça, grâce à Facebook, Instagram, Twitter… On trouve toujours des encouragements pour ne pas lâcher l’entraînement. Un petit conseil ? Choisissez bien votre playlist. Nous, on se donne un thème à chaque séance : Walt Disney, Années 90, ABBA, Eminem, … On se défonce en rythme pour nous offrir le fessier de Beyoncé.

Un super programme sportif pour perdre du poids, se tonifier et se remettre en forme !

 Ce super programme ne vous suffit pas à vous motiver ?

Notre petit plus  : La tenue !

 

Et oui, tout devient plus facile lorsque l’on se sent belle et à l’aise. On vous propose alors de découvrir la gamme Mountain Athletics !

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30 €

Cette tenue est idéale pour commencer le sport dans laquelle on se sent bien ! Des vêtements de qualité qui s’adaptent à vos mouvements, dans lesquelles on est So Pretty.

Choisissez une bonne couleur qui vous parle et qui vous donne envie de puiser dans vos ressources. Nous, on a choisi un beau rose girly qui nous donne envie de faire ressortir la déesse qui est en nous ! Le rose, qui on vous le rappelle au passage est la couleur de l’année 2016 !

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45 €

Si vous avez envie d’aller plus loin, allez sur le site de The North Face pour trouver tout ce dont vous avez besoin pour marcher, courir, de la route plate à la montagne, pour aller au-delà de vos limites !

 

 

The North Face, on adore !

 

 

 

 

Donnez-nous de vos nouvelles sportives !

Ps : leur nouvelle collection Mountain Athletics dédiée à l’entrainement déchire.

Coup de cœur spécial pour le Short Stretch Dynamix pour femme créé pour les entraînements explosifs. Be'Art Magazine W-DYNAMIX-STRETCH-SHORT-60euros-257x300 Non classé

Gaëlle

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